凤鸣小说

每日感悟第122篇（第1页）

很多时候我们总是容易告诉我们自己要忙碌，要努力，要拼搏，就算我们停下了手头上的事情，但是我们脑袋里缠绕的思绪与想法也难以停下来。就算是在白天我们脑袋里缠绕的思绪与想法停了下来，晚上以梦境的形式它们依然会躁动不安的出现。

如此一来我们很难做到真正的放松下来，真正的去体验平淡生活中的美好与幸福。

当您看到这段文字的时候，希望您去有意识的觉察到我们自己平时的生活中的状态，工作中的状态，学习中的状态。

去有意识的让自己的内心深处真正的平静放松下来，哪怕是一分钟的真正的平静与放松也好。（真正让自己深度放松的方法因人而异，没有固定的形式与模式。）

因为一旦我们内心深处升起了这种平静与放松的感觉，我们内心世界会不由自主的再次去与这种感觉与感受去联结与互动。

而这种感觉与感受在我们心中出现了很多次的时候，我们一般将它们称之为幸福感。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:重生！顾医生蓄谋已久，吻她上瘾  无生剑  荡天之极  快穿：她成了短命男配的心尖宠  重生的我与魂穿黑贞的奇妙冒险  长生，从一名矿奴开始  唤醒：悟人世正类春蚕  我从不打脸  猫猫吃瓜会被听到！  狂飙：拿下孟玉，大嫂陈书婷急了  夜天行  妹子改我身体，我用女身成神  废土末世异世开荒  靠谱的自己  修仙从坠崖开始  万丈光芒胜繁星  重生后，大小姐她成了黑心莲  男人影响我拔刀速度，鬼可不会  从清末开始浪迹诸天的位面商人  掌控至强元素之后，我无敌了！